莴笋叶和武汉代生男孩油麦菜的区别
形状不同
油麦菜的莴笋叶子比较细长而且表面是比较光滑的。且其是叶和油麦叶用蔬菜带有的根茎很细小。
莴笋叶则比较宽大，区别武汉代生男孩而且表面也有许多经脉突出来，莴笋是叶和油麦比较不平的，有些莴笋叶上还有很多褐色斑点，区别且叶片长度没有油麦菜长，莴笋下面还带有较长的叶和油麦食用根茎。
口感不同
油麦菜吃起来口感比较细腻脆爽。
莴笋叶吃起来则没有那么爽口，莴笋可能会有有一点涩。叶和油麦武汉代生男孩
做法不同
莴笋叶微苦，味道比较厚重，莴笋常用来下火锅、叶和油麦清炒、区别或者和肉类食物一起炒了食用。
油麦菜的口感十分清甜，可以直接食用，在吃肉食的时候可以像生菜一样直接裹着肉食食用，或者焯水后做蒜香油麦菜或清炒食用。
营养价值不同
油麦菜中的主要营养成分是维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、 脂肪、莴苣素、钙元素、铁元素、甘露醇等。其中微量元素比莴笋叶高一倍左右，食用后有促进血液循环、帮助睡眠、减肥瘦身的作用。
莴笋中含有维生素A、维生素B、维生素E、蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类物质、铁元素、钙元素、莴苣素等营养成分。食用后有清肠通便、减肥瘦身的作用。
